Jouw lichaam is je belangrijkste vervoersmiddel dat je op deze prachtige planeet hebt. Nooit leerden we hoe we het het beste kunnen onderhouden. We dissociëren zelfs als er teveel ongemak of pijn naar de voorgrond komt. Juist deze signalen zijn zo belangrijk. Het zijn de lampjes die in je auto gaan branden, het is je lichaam dat met je probeert te communiceren. Het wil je aandacht, geen pijnstilling. We hebben al deze signalen, de pure taal van je lijf nooit geleerd te begrijpen, maar dat kan nog steeds. Je kunt ieder moment beslissen op reis te gaan in jezelf. Alsof je met je eigen lampje door je lijf gaat en even extra belicht daar waar het duidelijk meer aandacht vraagt op fysiek, mentaal, emotioneel of spiritueel niveau. Je body monteur, jouw zelf-helende vermogen, werkt altijd al voor je en weet precies wat te doen, daar hoef jij niks voor te weten. Je hoeft alleen maar de tijd te nemen hem te laten zien waar je graag meer of minder vrijheid wil. Even de tijd nemen voor jezelf zodat je uit de overlevingsstand komt waar je monteur alleen maar quick fits geeft. Neem je die rust dan brengt hij je veel sneller en soepeler naar huis zonder omwegen rond de pijnpunten. Je lichaam zit vol met verhalen die consequenties hebben op je hele leven. We gebruiken bijvoorbeeld veel minder onze handen aangezien we voor alles machines hebben. Ook hangen we bijna nooit meer aan onze armen of hebben we ze boven ons hoofd. Deze bewegingsvermindering heeft vaak zonder dat we het doorhebben diepe impact en consequenties. De vermindering van arm- en handbewegingen heeft bij voorbeeld een directe impact op de bloedsomloop in de hele romp maar ook naar je nek en je hersenen. De veranderingen van onze fysieke vorm in deze maatschappij kent zo al vele voorbeelden van afname van de levenspotentie door de impact van onze levensstijl die niet nodig zijn. De vermindering van de vraag brengt vele bewegingen naar de achtergrond die daardoor verminderen in kracht en/of mogelijkheden. Val je op oudere leeftijd in de douche dan breek je niet je heup omdat die zwak is maar vaak omdat er geen reactie meer in de armen zit zodat je je niet goed kunt opvangen. Onze maatschappij en het kleine wereldje waar we ons op richten beperkt ons zo ook in de daadwerkelijke levensvrijheid. Door de verslapping en verstijving zal er ongemak ontstaan en ongemak zorgt ervoor dat we vaak niet in staat zijn te doen wat we zo graag zouden willen. Pijn is daarnaast de grootste afleider. Het is dus van groot belang je lijf lekker te blijven bewegen en zo alles wat er eventueel al verloren is gegaan terug te vragen en door de herhalende vraag niets meer te verliezen. Zo vertraag, stop of draai je het verouderingsproces uiteindelijk om. Net als een goed onderhouden auto gaat je lijf zo langer en met minder pech-momentjes mee. En ja, we hebben allemaal een ander lijf gekregen, vergelijken is dus totaal zinloos. Het gaat om jouw lijf, of het nu soepel is of stijf, werk met dat wat je is toegekomen zonder oordeel. Wekelijkse of zelfs dagelijkse aandacht voor je lijf laat je lichaam vanzelf upgraden en ontrafelen. Het is zoals al gezegd je belangrijkste voertuig en jouw laatste uiting waardoor je het leven ervaart. Het heeft oneindig veel potentie en alle informatie is al aanwezig. Daag jezelf uit om je de taal weer te herinneren en zo een nieuwe relatie op te bouwen met je lijf. Een relatie op basis van vertrouwen in plaats van altijd maar doordouwen. Voel je weer thuis in je eigen lijf zodat je er uit kunt halen wat je zo graag wil. Je persoonlijke monteur/zelf helend vermogen laat je graag in je hoogste potentie leven en kent de weg naar huis. Je hoeft je dus even niet te bemoeien met het proces, alleen maar luisteren en voelen en de druk bepalen is je taak. Je lijf en je monteur weten wat wanneer naar de oppervlakte mag komen. Werk dus niet vanuit het duwen en trekken, denken en doen, vechten, vluchten en bevriezen maar vanuit luisteren, voelen, vertrouwen en laten veranderen. Je lichaam zal je dankbaar zijn. Rhea Stiekema Rhe-set
Comments