4-Daagse Rheset Healing Wellness Retraite

Rhe-set Healing Wellness Yoga Retraite

Ik weet niet goed hoe ik dit moet zeggen maar er is nog maar 1 matje beschikbaar. Als je dus nog mee wil laat het mij dan heel snel via mail weten.

Als het uitverkocht is kun je nog bij Mieke aansluiten of ik kan je op de reserve lijst zetten mocht er iemand annuleren.

Dit 4-daagse retraite gaat helemaal over bij jezelf zijn, je systeem de tijd geven om de Rheset sessies grondig te begrijpen en hoe het je kan helpen te herprogrammeren en te genezen op alle lagen. De rustige sfeervolle setting met wellness & lekker gezond eten inspireert en helpt je om meer tot jezelf te komen.

Het thema van de week;

• Herrinner jezelf hoe je met je lichaam samen kunt werken.
• Stop weg te rennen of het te verdoven of een snelle oplossing te vinden via een quick fix.
• Wordt bewust van je overtuigingen die je op je levens pad hebt opgepikt en die een diepe impact hebben op je functioneren.
• Op wat voor manier kun je actief werken met je lijf en op alle lagen herprogrammeren en upgraden.
• Hoe creer je een veilige plek voor je lijf in je eigen omgeving zodat je thuis de practice kunt voortzetten met minder last op je schouders en een pakket vol healing tools.

Hoogtepunten

• Ongeveer 20 uur aan Rhe-set sessies
• Gebruik van sauna's, warmwaterbad, buitenzwembad, massagestoel, voetenbad, relaxruimte en heerlijke tuin
• Volpension met vegetarische voornamelijk biologische keuken
• Thee, koffie, water, fruit en snacks
• Cranio behandeling en massages tegen een gereduceerd tarief
• 3 nachten
• Beddengoed en handdoekenset

Maandag

13.00 aankomst met soep, thee en koffie

14.00 opening

14.30 Rheset sessie (2 uur)

16.30 vrije tijd: sauna en relaxen

18.30 dinner

20:00 Rheset sessie (1,5 uur)

21.30 vrije tijd: sauna, chill

Dinsdag

08.00 Rheset sessie (1 uur)

09.00 ontbijt

10.00 Rheset sessie (2 uur)

12:30 lunch

13.30 vrije tijd: wandelen/wellness

16.30 Rheset sessie (1,5 uur)

18.30 dinner

20:00 Rheset sessie (1,5 uur)

21.30 vrije tijd: sauna, chill

Woensdag

08.00 Rheset sessie (1 uur)

09.00 ontbijt

10.00 Rheset sessie (2 uur)

12:30 lunch

13.30 vrije tijd: wandelen/wellness

16.30 Rheset session (1,5 uur)

18.30 dinner

20:00 Rheset sessie (1,5 uur)

21.30 vrije tijd: sauna, chill

Donderdag

08.00 Rheset sessie (1 uur)

09.00 ontbijt

10.30 Rheset sessie (1,5 uur)

12:30 lunch

13.30 Rheset sessie (1,5 uur)

15.00 afsluiting

Programma

Graag nodig ik je uit om deze week bij jezelf te zijn. Om los te koppelen en te voelen wat bij jou past op elk moment, niet alleen tijdens de Rheset sessies. Neem een bewuste pauze in je dagelijks leven om op reis te gaan in jezelf en te onderzoeken waar je grenzen en mogelijkheden liggen.

Deze week staat in het teken van bewust worden van je overtuigingen, beperkingen en blokkades in de fysieke, mentale, emotionele maar ook spirituele lagen en hoe je daarmee kunt werken en resetten. Door in deze setting bij jezelf te zijn, krijgt je hele systeem de tijd om te rusten en van daaruit het werk te begrijpen. Dit geeft je de kans om te veranderen en te groeien!

Voor de ervaren Rhe-setters geef ik graag de mogelijkheid om in een veilige omgeving te ervaren hoe het is om met 2 gewichtszandzakken te werken zodat deze ook online en tijdens je persoonlijke practice gebruikt kunnen worden. Je moet ze zelf vullen. Het beste is om binnen maat en plastic zakken te gebruiken en deze te vullen tot max 3 kilogram. Link om ze te kopen:https://www.yogini.nl/yoga-gewichtzak-nebban

In het kort wat zijn Rheset sessies

Rheset-sessies werken als een antivirus tegen onze huidige maatschappij waarin we constant onder hoge druk staan waardoor we de hele tijd in overlevingsmodus rondlopen. Ons lichaam staat onder hoge stress en krijgt geen tijd om alles te ontrafelen en te genezen. Gedurende de week zul je zien waar er te veel druk is en hoe de overtuigingen van je familie en de samenleving een diepe impact hebben op je dagelijks leven. Je zult langzaam beginnen te onthouden hoe je moet herprogrammeren en dat je in staat bent om jezelf te helen.

De live eventsa zijn weer eens wat anders dan wanneer je thuis oefent. De rustige en veilige setting, mijn directe aanwezigheid en het samenzijn met de andere deelnemers helpen je hele systeem sneller te verdiepen. Ik zal langere sessies aanbieden waarin we dieper kunnen gaan dan online. De veiligheid, de hoeveelheid en de consistentie gedurende de 4 dagen zullen een diepe impact hebben, niet alleen op het moment maar ook na de retraite. Het zal je zelfgenezende vermogen automatisch versnellen en je een geheel nieuwe manier geven om bij jezelf te zijn door te leren ontspannen en je tijd productief te besteden;)

Naast het Rheset programma is er volop ruimte voor ontspanning in de wellness, voor een massage of craniobehandeling. U kunt ook gaan wandelen, een fiets lenen of gewoon lekker uitwaaien op het strand.

Prijzen Rheset wellnessweekend

• Eigen camper: € 595,-

• Gedeelde tweepersoonskamer met wastafel: € 625,-

• Toeslag voor tweepersoonskamer met eigen badkamer: € 45,00

• Toeslag voor een eenpersoonskamer met wastafel: € 75,00

• Toeslag eenpersoonskamer met eigen badkamer: € 100,00

Laat het me weten als je een kamer met iemand wilt delen, vooral als je niet samen boekt

Prijs inbegrepen:

• 4 dagen / 3 nachten

• Volpension met vegetarische voornamelijk biologische keuken

• Thee, koffie, water, fruit en snacks

• Ongeveer 20 uur Rheset-sessies

• Gebruik van sauna's, warmwaterbad, zwembad en massagestoel

• Beddengoed en handdoekenset

Niet bij de prijs inbegrepen:

• Reiskosten

• Reis- en annuleringsverzekering

• Extra consumpties

Optioneel bij de boeking:

• Craniosacraalbehandeling en massage tegen gereduceerd tarief

Accommodatie Faciliteiten

In alle rust verwonderen, tussen de karakteristieke Zeeuwse kustdorpen Renesse en Zierikzee, ligt de inspirerende en rustgevende yogaplek "de Schouw". Ondanks dat Zeeland zo dichtbij is, heb je echt het gevoel er even tussenuit te zijn. Spa de Schouw is een licht, sfeervol gebouw met kunstzinnige en rustgevende details. Het centrum biedt een grote maar gezellige woon- en eetkamer, een stilteruimte en 2 prachtige yogaruimtes. In de indoor wellness vind je een Finse sauna, infraroodsauna, warmwaterbad, koudwaterbad, voetenbad, scrubzout, massagestoel en een fijne loungebank. De mooie grote tuin rondom het gebouw heeft een zonnig beschut terras en diverse gezellige hoekjes. Het buitenzwembad en het grasveld met ligstoelen nodigen u uit om bij mooi weer veel tijd buiten door te brengen. De kamers zijn allemaal verschillend en sfeervol ingericht. U kunt ervoor kiezen om met uw eigen stacaravan te komen of een 1- of 2-persoonskamer met wastafel of eigen badkamer. Voor de kamers zonder eigen badkamer is er voldoende sanitair en eigen douchecabines.

Als u speciale dieetwensen heeft, is het een goed idee om dit bij uw reservering door te geven.

Aankomst met de auto

Let op: de ingang bevindt zich naast Heereweg 29a.

Dit adres kun je het beste ook gebruiken voor je navigatiesysteem.