3-Daagse Rheset Wellness retraite

Wellness Rhe-set Yoga Retraite

Verwen jezelf met een Rhe-set yoga wellness weekend in de Schouw spa.

Het thema van het weekend;

Slow down. Unplug.

Take time to breathe,

to feel your amazing body,

to be yourself.

Appreciate the sunrise or sunset.

Find your center and connect with

the silence within,

the only place we will truly meet.

Hoogtepunten

• 7 Rhe-set sessies (10-11 uur)
• Gebruik van sauna's, warmwaterbad, buitenzwembad, massagestoel, voetenbad, relaxruimte en heerlijke tuin
• Volpension met vegetarische voornamelijk biologische keuken
• Thee, koffie, water, fruit en snacks
• behandeling en Ayurvedische massage tegen een gereduceerd tarief
• 2 nachten
• Beddengoed en handdoekenset

Accommodatie Faciliteiten

In alle rust verwonderen, tussen de karakteristieke Zeeuwse kustdorpen Renesse en Zierikzee, ligt de inspirerende en rustgevende yogaplek "de Schouw". Ondanks dat Zeeland zo dichtbij is, heb je echt het gevoel er even tussenuit te zijn. Spa de Schouw is een licht, sfeervol gebouw met kunstzinnige en rustgevende details. Het centrum biedt een grote maar gezellige woon- en eetkamer, een stilteruimte en 2 prachtige yogaruimtes. In de indoor wellness vind je een Finse sauna, infraroodsauna, warmwaterbad, koudwaterbad, voetenbad, scrubzout, zonnebank en een fijne loungebank. De mooie grote tuin rondom het gebouw heeft een zonnig beschut terras en diverse gezellige hoekjes. Het buitenzwembad en het grasveld met ligstoelen nodigen uit om veel buiten te zijn. De kamers zijn allemaal verschillend en sfeervol ingericht. U kunt kiezen uit 1- en 2-persoonskamers met wastafel of eigen badkamer. Voor de kamers zonder eigen badkamer is er voldoende sanitair en eigen douchecabines.

Eten

Vol pension met vegetarisch voornamelijk biologische keuken, thee, koffie, water, fruit en snacks zijn inbegrepen.

De volgende maaltijden zijn inbegrepen:

Ontbijt

Lunch

Avondmaaltijd

Snacks

Dranken

De volgende drankjes zijn inbegrepen:

Water

Koffie

Thee

Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee dit bij je reservering door te geven.

Programma

Graag nodig ik je uit om tijdens dit weekend bij jezelf te zijn en op elk moment te voelen wat bij je past en niet alleen tijdens de Rheset sessies maar ook als je niet op je matje ligt. Neem echt even de tijd om op reis te gaan in jezelf en te onderzoeken waar je grenzen en mogelijkheden liggen. Bewust worden van patronen, beperkingen en blokkades in de fysieke, mentale, emotionele maar ook spirituele lagen geeft de mogelijkheid tot verandering en groei!

Voor de ervaren Rhe-setters geef ik graag de mogelijkheid om in een veilige omgeving te ervaren hoe het is om met 2 gewichts zandzakjes te werken zodat deze ook online en tijdens je persoonlijke practice gebruikt kunnen worden.

Link om ze te kopen:https://www.yogini.nl/yoga-weightzak-nebban

De Rheset sessies werken als een antivirus tegen onze huidige maatschappij waarin we continu onder hoge druk en prikkels staan. Door de rust en veiligheid zal je systeem de mogelijkheid voelen om te ontspannen, waardoor het zelfgenezend vermogen de ruimte en gelegenheid krijgt om te versnellen. Het voelen en luisteren naar je lichaam brengt je automatisch terug naar de stilte waar je lichaam zich bevindt en je herinnert je de taal van je systeem. Tijdens de sessies werken we met toegankelijke, duurzame en variabele lichaamshoudingen. Zo vraag je naar het hoogste potentieel van je hele systeem. Je bent dus nergens naar op zoek maar werkt met wat zich in het moment aandient. Het enige wat jij hoeft te 'doen' is de druk te bepalen en veilig met je systeem te werken zodat je ook als je van je mat stapt voelt wat voor jou goed is in het dagelijkse leven. Je herprogrammeert zo je systeem op alle lagen zodat je je hoogste levenspotentieel kunt ervaren. Naast het Rheset programma is er volop ruimte voor ontspanning in de wellnessruimte, voor een massage of craniobehandeling. Je kunt ook een fiets lenen of gewoon lekker uitwaaien op het strand.

Vrijdag

17:00 aankomst

18:00 opening

18:30 Rheset yogasessie

20:00 diner

21:00 vrije tijd: sauna, relax

Zaterdag

08.00 uur Rheset session

09.00 uur ontbijt

10.00 uur Rheset session

12:30 uur lunch

13.30 uur vrije tijd: wandelen/wellness

16.30 uur Rheset session

18.30 uur dinner

20:00 Rheset session

21.30 uur vrije tijd: sauna, chill

Zondag

08.00 uur Rheset session

09.00 uur ontbijt

10.30 uur Rheset session

12:30 uur lunch

13:30 uur afsluiting

Prijzen Rheset wellnessweekend

• Gedeelde tweepersoonskamer met wastafel: € 395,-

• Toeslag voor tweepersoonskamer met eigen badkamer: € 30,00

• Toeslag voor een eenpersoonskamer met wastafel: € 75,00

• Toeslag eenpersoonskamer met eigen badkamer: € 105,00

Laat het me weten als je een kamer met iemand die je kent wil delen, vooral als je niet samen boekt!

Prijs inbegrepen:

• 3 dagen / 2 nachten

• Volpension met vegetarische voornamelijk biologische keuken

• Thee, koffie, water, fruit en snacks

• 7 Rheset-sessies (10-11 uur)

• Gebruik van sauna's, warmwaterbad, zwembad en massagestoel

• Beddengoed en handdoekenset

Niet bij de prijs inbegrepen:

• Reiskosten

• Reis- en annuleringsverzekering

• Consumpties

Optioneel bij de boeking:

• Craniosacraalbehandeling en Ayurvedische massage tegen gereduceerd tarief

Aankomst met de auto

Let op: de ingang bevindt zich naast Heereweg 29a.

Dit adres kun je het beste ook gebruiken voor je navigatiesysteem.